Prehab träning

Träningen är en stödande träning som drags av en fysioterapeut. Prehab träningarna är för tillfället på is på grund av låg efterfrågan men vi kan rekommendera att vända er till vår Instagram där vi har sparat 3st träningar med samma tema. Videona hittas under IG-live. Idrottsakademins tidigare fysio/massör ansvarade över träningarna som var riktade till de idrottare på andra stadiet som var skadade och inte kunde delta i sin grenträning och höskolestuderande samt övriga toppidrottare.

Välkomna!

prehab2